カルチャースクール SENSE

☆月曜日　10:30〜12:00 健康体操クラス
☆木曜日　10:30〜12:00 リズム＆シェイプクラス

を担当しております人気インストラクター
山田ゆかり先生の新クラスが７／７よりスタートします！


【山田ゆかり先生のプライペートレッスン】

☆月曜日　13:00〜14:15

運動をしてみたいけどしばらく身体を動かしていないし、レッスンについていけるか不安...
現在、既往症で悩んでいて運動を取り入れたい。でも個人的な体力に合わせてほしい...
体調不良から復帰したけど、リハビリ目的で動ける教室はないかな...
出来れば個別に身体をみてもらって先生からアドバイスがほしい...
自宅でもエクササイズ出来るような内容も教えてほしい....


このようなタイプの方におすすめのプライベートレッスン
少人数制で行いますので、マイペースに自分のリズムで運動を習得出来ますよ

ステップを踏んで汗をかくようなクラスではなく、その方の目的に合わせたレッスンをレクチャーしてまいります。


内容は午前中の健康体操のクラスよりもゆったりした内容で行います。

単発受講も可能ですので、三ヶ月前納のお月謝制か単発制をお選び下さい。
尚、午前中の生徒様は同お月謝で振替可能となります。
体調が思わしくない時は午後のプライベートレッスンでゆったりと身体を動かしてみて下さい。


7/7, 14, 28, 8/4はお試し期間として、AMクラスの方は振替をご利用して受講願います。新規の方は単発料金1回1500円で受講して下さい。

8/18, 25,　9/1, 8, 22, 29
10/6, 20, 27　11/10, 17,　12/1

三ヶ月前納　計12回分（12000円）です


●三ヶ月前納・・・1回あたり1000円と格安！　12回分前納で12000円コース
●単発受講・・・1回1500円




☆お申し込みは　info@my-sense.com まで♪