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2012年06月30日
SENSEの講座を受講している皆様の声☆
カルチャースクールSENSEも今年で3年目
ご利用になっている会員様の声を聞かせていただたら嬉しいな〜と思いまして皆様にアンケートをお配りしておりました。
スクールやレッスンに関して気付いた点や他店との違い等、またキッズクラスのお子様達へはイラストを描いてもらっても嬉しいよ〜と伝えましたら早速金曜日のキッズヒップホップクラスのみんなが描いてくれました☆
そして意外なアレが人気なのがわかりました(笑)
<キッズヒップホップ金曜日17:30クラス>
受講生 みずきちゃん
『これからもよろしくおねがいします!! さいごのアメがすきです!!もちろんレッスンも大〜〜〜好きです!!』
〜SENSEオーナーよりメッセージ〜
みずきちゃん可愛いイラストありがとう
みずきちゃんも含め『アメ大好き!』という声が多くてビックリしています
楽しくレッスンをして美味しいアメを食べてこれからも頑張ろうね☆
後ろにいっぱいいるキャラクターが可愛いです
<キッズヒップホップ金曜日17:30クラス>
受講生 みゆちゃん
『面白いところが好きです (クーラーも好き)』
〜SENSEオーナーよりメッセージ〜
みゆちゃん可愛いイラストありがとう
Yukino先生の特徴をバッチリとらえていますね
ダンスに燃えてて面白くて可愛い先生だもんね
『クーラーも好き』というのは、HIPHOPクラスはいつも汗だくになってみんなオドっているからクーラーは気持ちいいよね♪
枠外に書いてあったみゆちゃんのビューティフルドリーム素敵だね!
きっと叶うよ〜
まだまだ沢山可愛いイラストが集まっています〜
少しずつご紹介いたしますね
ご利用になっている会員様の声を聞かせていただたら嬉しいな〜と思いまして皆様にアンケートをお配りしておりました。
スクールやレッスンに関して気付いた点や他店との違い等、またキッズクラスのお子様達へはイラストを描いてもらっても嬉しいよ〜と伝えましたら早速金曜日のキッズヒップホップクラスのみんなが描いてくれました☆
そして意外なアレが人気なのがわかりました(笑)
<キッズヒップホップ金曜日17:30クラス>
受講生 みずきちゃん
『これからもよろしくおねがいします!! さいごのアメがすきです!!もちろんレッスンも大〜〜〜好きです!!』
〜SENSEオーナーよりメッセージ〜
みずきちゃん可愛いイラストありがとう
みずきちゃんも含め『アメ大好き!』という声が多くてビックリしています
楽しくレッスンをして美味しいアメを食べてこれからも頑張ろうね☆
後ろにいっぱいいるキャラクターが可愛いです
<キッズヒップホップ金曜日17:30クラス>
受講生 みゆちゃん
『面白いところが好きです (クーラーも好き)』
〜SENSEオーナーよりメッセージ〜
みゆちゃん可愛いイラストありがとう
Yukino先生の特徴をバッチリとらえていますね
ダンスに燃えてて面白くて可愛い先生だもんね
『クーラーも好き』というのは、HIPHOPクラスはいつも汗だくになってみんなオドっているからクーラーは気持ちいいよね♪
枠外に書いてあったみゆちゃんのビューティフルドリーム素敵だね!
きっと叶うよ〜
まだまだ沢山可愛いイラストが集まっています〜
少しずつご紹介いたしますね
2012年06月22日
本気の女性限定!美BODYチェンジクラス!
☆本気の女性限定☆
美くびれ美脚でBODYチェンジ教室
石井 映治郎インストラクター
スポーツクラブにてdietトレーナとして多くの実績を残すインストラクター!映治郎先生
オリジナリティ溢れるメソッドは男女を問わず効果があり、また身体を強く丈夫にし心まで前向きにするとのこと。
自身もボディビルを2年連続で経験。
またヨガ、アクアビクス、ダンス、ボクササイズ、ズンバ、パーソナルトレーナとして活躍。
☆美BODYチェンジ体験会 日程 7/21(土)☆
●レッスン 19:00~20:30
●お茶会 20:30~21:00
☆参加費 ¥2,000(お茶代込)
*SENSEのダイエットグループレッスン120分7000円相当の内容を、今回特別に90分2000円で体験出来ます!
毎年夏前に焦ってしまう方...
ダイエットとリバウンドを繰り返してしまう方...
もう同じ事を繰り返して自己嫌悪するのをやめませんか?
極端な食事制限やサプリメントだけで痩せるという一時的なダイエットではなく、
一生キレイな身体でいる為のダイエット知識と運動を身につける本気モードの女性向け講座です。
でもダイエットを一人で続けるのはよっぽど強い意志が必要ですよね
強く引っ張ってくれる講師のサポートと、成功後のご褒美がないと女性は頑張れません。
あなたが元々持っているキレイなボディラインを引き出すために
インストラクターも勿論本気です
女性に生まれたからにはその美に自信をもって最大限にアピールしていきましょう
コンプレックスから解放されれば心にも余裕ができて本来の自分に出会えますよ。
...Message...
ボディウェイトトレーニングを中心に筋肉を鍛えます。
有酸素ダンスで脂肪燃焼。また、心肺機能を鍛えます。
...絶対痩せなきゃって思わせますよ♪
美くびれ美脚でBODYチェンジ教室
石井 映治郎インストラクター
スポーツクラブにてdietトレーナとして多くの実績を残すインストラクター!映治郎先生
オリジナリティ溢れるメソッドは男女を問わず効果があり、また身体を強く丈夫にし心まで前向きにするとのこと。
自身もボディビルを2年連続で経験。
またヨガ、アクアビクス、ダンス、ボクササイズ、ズンバ、パーソナルトレーナとして活躍。
☆美BODYチェンジ体験会 日程 7/21(土)☆
●レッスン 19:00~20:30
●お茶会 20:30~21:00
☆参加費 ¥2,000(お茶代込)
*SENSEのダイエットグループレッスン120分7000円相当の内容を、今回特別に90分2000円で体験出来ます!
毎年夏前に焦ってしまう方...
ダイエットとリバウンドを繰り返してしまう方...
もう同じ事を繰り返して自己嫌悪するのをやめませんか?
極端な食事制限やサプリメントだけで痩せるという一時的なダイエットではなく、
一生キレイな身体でいる為のダイエット知識と運動を身につける本気モードの女性向け講座です。
でもダイエットを一人で続けるのはよっぽど強い意志が必要ですよね
強く引っ張ってくれる講師のサポートと、成功後のご褒美がないと女性は頑張れません。
あなたが元々持っているキレイなボディラインを引き出すために
インストラクターも勿論本気です
女性に生まれたからにはその美に自信をもって最大限にアピールしていきましょう
コンプレックスから解放されれば心にも余裕ができて本来の自分に出会えますよ。
...Message...
ボディウェイトトレーニングを中心に筋肉を鍛えます。
有酸素ダンスで脂肪燃焼。また、心肺機能を鍛えます。
...絶対痩せなきゃって思わせますよ♪
2012年06月19日
2週連続ダンス大会
2週に渡り踊ってまいりました
6/10に東京の武道館で。
ハラハラドキドキの初エントリーでしたが、あの武道館の完璧な空間に酔いしれてしまい気持ちよく踊ってしまいました。
結果はもちろん、一回戦敗退ですが^ ^;
翌週の6/17は青森にて競技会があり出場してきました。
前日に前のりし車中泊
こちらも初めての体験でして親子でワクワク(笑)
そしてまさかの6位に入賞できてビックリです
でもまだまだ実力不足なので日々精進!!
披露物質FFに効くという鶏のムネ肉
といってもムネ肉は最初だけ食べて...
あとは普通にいろんな焼き鳥を沢山食べてしまいました
ありゃぁ〜〜体重がぁぁ...
6/10に東京の武道館で。
ハラハラドキドキの初エントリーでしたが、あの武道館の完璧な空間に酔いしれてしまい気持ちよく踊ってしまいました。
結果はもちろん、一回戦敗退ですが^ ^;
翌週の6/17は青森にて競技会があり出場してきました。
前日に前のりし車中泊
こちらも初めての体験でして親子でワクワク(笑)
そしてまさかの6位に入賞できてビックリです
でもまだまだ実力不足なので日々精進!!
披露物質FFに効くという鶏のムネ肉
といってもムネ肉は最初だけ食べて...
あとは普通にいろんな焼き鳥を沢山食べてしまいました
ありゃぁ〜〜体重がぁぁ...
2012年06月12日
SENSEの新講座担当講師のご紹介☆
6月から開講する新クラスを担当している先生方のプロフィールを更新いたしました♪
☆キッズリズム体操クラス担当 山田ゆかり先生
プロフィールはこちら♪
☆キッズHIPHOP 水曜日クラス担当 玉手江理子先生
プロフィールはこちら♪
☆キッズチア 月曜日クラス担当 丹野絵里先生
プロフィールはこちら♪
親切丁寧な指導を心がけております
ダンスを好きになるきっかけ作りになれれば嬉しいです♪
☆キッズリズム体操クラス担当 山田ゆかり先生
プロフィールはこちら♪
☆キッズHIPHOP 水曜日クラス担当 玉手江理子先生
プロフィールはこちら♪
☆キッズチア 月曜日クラス担当 丹野絵里先生
プロフィールはこちら♪
親切丁寧な指導を心がけております
ダンスを好きになるきっかけ作りになれれば嬉しいです♪
2012年06月07日
夏までに美ボディ♪ ぱどさんに掲載☆
夏までに美ボディへ変身
キレイな身体になるダイエットの基本は
『食事』『運動』『意識』です
規則正しい生活とバランスの良い食事これは基本中の基本ですね
そして実は一番大切なのが...
『年齢とともに落ちていく基礎代謝を上げるための運動』
決して過度なトレーニングや運動をするのではなく、
楽しく笑いながら良質の筋肉を身体に付けてあげる事が大切なんですよ♪
筋肉が付くと姿勢も良くなるし、姿勢が良くなると無駄なお肉が引き締まってきます。
筋肉はボディラインを美しく保つ形状記憶素材みたいなもの!
今回のスタイルメイク体験会の講師NOBU高橋先生のレッスンは
とにかく楽しい
テンションが上がる熱いレッスン
ラテンエアロも初心者向けにアレンジしてくれています。
それでも腰をひねり腹圧をかけて踊る事で踊ったあとには
『効くぅぅ!』と実感すると思いますよ
レッスン後は、スタジオに併設のSENSEカフェで
運動のプロNOBU先生に直接色々と聞いちゃいましょう
例えばヒップアップのポイント運動とか、下腹部を引っ込めるテクニックとか!
身体の悩みを夏前に改善しちゃうチャンスですよ〜
早速、お問い合わせもきております〜
『くびれ つくり』のマル秘テクを知りたい!!!と思った方はご連絡下さいね♪
*繋がらない時は着信履歴よりこちらからおかけ直ししております。
*定員数も決まっているみたいなのでご予約はお早めに♪
☆お問い合わせ・お申し込みは→080-3323-4888(docomo オーナー直通)
2012年06月05日
6月より新キッズクラスが3講座スタートしました♪
先月体験会を開催した3つの講座が、今月より新講座としてスタートしております
★キッズチアクラス 月曜日17:10〜
★キッズリズム体操クラス 火曜日16:30〜
★キッズHIPHOPクラス 水曜日18:15〜
昨日のキッズチアクラスのニューフェイスキッズ達もみんなとても楽しそうでした
担当の絵里先生もとってもキュートで素敵な先生です
ダンスを通してお友達作りできる環境もいいですよね♪
今日は3〜5才のお子様達が多いキッズリズム体操クラス
この前の体験会では汗だくになって思いきり走ったりダンスしたりしていましたね
担当のゆかり先生はキッズから中高年層のレッスンまで幅広く教えられる先生なので安心して託して下さいね♪
明日はキッズHIPHOPクラスです!
先週ご入会を考え中だったキッズ達もいらっしゃっていただけると嬉しいですね
HIPHOPの独特なリズムは難しいですが体得すると一生物ですよ
担当の玉手先生のフレッシュで格好いい踊りをみんなで覚えちゃいましょー!!
ダンスって楽しいな!やってみたいな
お子様がそう思ったときがスタートの時期
ダンスって楽しいんだよ
好きになってもらえたらいいな
そんな気持ちで講師陣もみなさんをお待ちしております
●見学はいつでも自由に出来ます!体験は1回1000円
★キッズチアクラス 月曜日17:10〜
★キッズリズム体操クラス 火曜日16:30〜
★キッズHIPHOPクラス 水曜日18:15〜
昨日のキッズチアクラスのニューフェイスキッズ達もみんなとても楽しそうでした
担当の絵里先生もとってもキュートで素敵な先生です
ダンスを通してお友達作りできる環境もいいですよね♪
今日は3〜5才のお子様達が多いキッズリズム体操クラス
この前の体験会では汗だくになって思いきり走ったりダンスしたりしていましたね
担当のゆかり先生はキッズから中高年層のレッスンまで幅広く教えられる先生なので安心して託して下さいね♪
明日はキッズHIPHOPクラスです!
先週ご入会を考え中だったキッズ達もいらっしゃっていただけると嬉しいですね
HIPHOPの独特なリズムは難しいですが体得すると一生物ですよ
担当の玉手先生のフレッシュで格好いい踊りをみんなで覚えちゃいましょー!!
ダンスって楽しいな!やってみたいな
お子様がそう思ったときがスタートの時期
ダンスって楽しいんだよ
好きになってもらえたらいいな
そんな気持ちで講師陣もみなさんをお待ちしております
●見学はいつでも自由に出来ます!体験は1回1000円
2012年06月05日
女性の為の素敵なスタイルメイクイベント開催☆
みなさん〜
気温も高くなり薄着の時期が到来しましたよ〜!!!
ボディラインが見える服に着替えてから
『あっどうしよ...』とならない為に!!!
夏前にしっかりとボディメイキングしましょう
一人だとくじけそうな貴方におすすめするイベントはこちら
☆女性の為の素敵なスタイルメイク教室☆
~ラテンエアロ & くびれ体操 ~ 特別体験会
NHK東北放送『ひるはぴ』に出演中!!
体操インストラクター NOBU高橋 先生による
女性らしいボディラインを目指す特別レッスン
熱いインストラクター☆NOBU高橋先生のブログはコチラ
ラテンエアロでは、ラテン系の音楽に合わせ楽しくカラダを動かします(こちらは初心者向けの動きなので初めての方でも大丈夫♪)
更にご自宅で簡単にできる『くびれ づくり』を行います。
2本立ての特別レッスンです!!!
更にレッスン後は、カフェスペースでお茶を飲みながら
ここでしか聞けないスタイルメイク㊙テクニックが聞けちゃいますよ
☆日程 6/25(月)
●レッスン 14:00~15:00
●お茶会 15:00~15:30
☆参加費
¥1,500(お茶代込)
お友達同士でご参加いただいた方にはお帰りの際にエステサロン専売品の代謝燃焼ハーブティーをプレゼント♪
少し意識するだけで身体は変わりますよ♪
この機会にボディラインをチェックしてみて下さいね
気温も高くなり薄着の時期が到来しましたよ〜!!!
ボディラインが見える服に着替えてから
『あっどうしよ...』とならない為に!!!
夏前にしっかりとボディメイキングしましょう
一人だとくじけそうな貴方におすすめするイベントはこちら
☆女性の為の素敵なスタイルメイク教室☆
~ラテンエアロ & くびれ体操 ~ 特別体験会
NHK東北放送『ひるはぴ』に出演中!!
体操インストラクター NOBU高橋 先生による
女性らしいボディラインを目指す特別レッスン
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ラテンエアロでは、ラテン系の音楽に合わせ楽しくカラダを動かします(こちらは初心者向けの動きなので初めての方でも大丈夫♪)
更にご自宅で簡単にできる『くびれ づくり』を行います。
2本立ての特別レッスンです!!!
更にレッスン後は、カフェスペースでお茶を飲みながら
ここでしか聞けないスタイルメイク㊙テクニックが聞けちゃいますよ
☆日程 6/25(月)
●レッスン 14:00~15:00
●お茶会 15:00~15:30
☆参加費
¥1,500(お茶代込)
お友達同士でご参加いただいた方にはお帰りの際にエステサロン専売品の代謝燃焼ハーブティーをプレゼント♪
少し意識するだけで身体は変わりますよ♪
この機会にボディラインをチェックしてみて下さいね