カルチャースクール SENSE

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☆本気の女性限定☆
美くびれ美脚でBODYチェンジ教室


石井　映治郎インストラクター

スポーツクラブにてdietトレーナとして多くの実績を残すインストラクター！映治郎先生
オリジナリティ溢れるメソッドは男女を問わず効果があり、また身体を強く丈夫にし心まで前向きにするとのこと。
自身もボディビルを２年連続で経験。
またヨガ、アクアビクス、ダンス、ボクササイズ、ズンバ、パーソナルトレーナとして活躍。


☆美BODYチェンジ体験会　日程　7/21（土）☆
●レッスン　19：00～20：30
●お茶会　　20：30～21：00
☆参加費　　￥2,000（お茶代込）
＊SENSEのダイエットグループレッスン120分7000円相当の内容を、今回特別に90分2000円で体験出来ます！


毎年夏前に焦ってしまう方...
ダイエットとリバウンドを繰り返してしまう方...

もう同じ事を繰り返して自己嫌悪するのをやめませんか？


極端な食事制限やサプリメントだけで痩せるという一時的なダイエットではなく、
一生キレイな身体でいる為のダイエット知識と運動を身につける本気モードの女性向け講座です。

でもダイエットを一人で続けるのはよっぽど強い意志が必要ですよね
強く引っ張ってくれる講師のサポートと、成功後のご褒美がないと女性は頑張れません。


あなたが元々持っているキレイなボディラインを引き出すために
インストラクターも勿論本気です

女性に生まれたからにはその美に自信をもって最大限にアピールしていきましょう
コンプレックスから解放されれば心にも余裕ができて本来の自分に出会えますよ。



...Message...
ボディウェイトトレーニングを中心に筋肉を鍛えます。
有酸素ダンスで脂肪燃焼。また、心肺機能を鍛えます。

...絶対痩せなきゃって思わせますよ♪