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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2012年02月13日

濃厚☆簡単手作りギリシャヨーグルト♪

最近、発酵食品にハマっているSENSEオーナーです^ ^


簡単なところだと自家製ヨーグルトface03キラキラ


ケフィアをいただいたのがきっかけで自家製ヨーグルトを作るようになっていたのですが、これを一晩コーヒーのフィルター紙でこすとなんとも濃厚なギリシャヨーグルトになるんですface05


ヨーグルトというよりは濃厚なチーズ!?
それに蜂蜜をたっぷりかけていただくのが毎朝のお気に入りですicon06




とても簡単なので皆さんも是非お試し下さい♪


ケフィアはスクール側のツルハドラッグでも売っていましたよ〜!!
*補足:こちらのケフィア↑は飲むタイプのもので種菌ではありませんface03

ヨーグルトを作る際はケフィアの種菌をお使い下さいね☆  


Posted by sense オーナー at 16:36Comments(0)オーナーのひとりごと

2012年02月13日

3月の休講について

3月の休講についててお知らせいたします

●3/5(月) 健康体操クラス(午前・午後クラス)
●3/5(月) キッズエアロビクラス
●3/8(木) リズム&シェイプクラス


以上のクラスが休講となりますので宜しくお願い致します。


SENSE受付 桜中  


Posted by sense オーナー at 16:17Comments(0)SENSEについて