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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2010年03月08日

レッグマジックX登場!!!


通販ショッピングでおなじみのface03

60秒でOKというface03

ダイエットマシン拍手


でも意外と!?


1秒で1往復。


自動じゃなくて自力で行うトレーニング器具なので....


結構キツいです(笑)
*60回リズミカルに足を開脚するのは結構ハードよっ!


1日100円icon21
何回乗っても100円で〜す(使用時は受付に声をかけてね♪)

お試しください〜face13  


Posted by sense オーナー at 14:29Comments(0)SENSEについて

2010年03月08日

ブログのタイトルデザイン♪


ブログのタイトルデザインをオリジナルにしてみませんか?

好きなパターンを選んで、ご自分のお気に入りの画像を送れば世界でヒトツのブログタイトルデザインが出来あがりますface05


オリジナルブログデザイン ReMIX


しかも今ならお試し価格 5000円ですface03


他の人とかぶらないオリジナルのブログタイトルデザインをお楽しみ下さ〜い♪
各種ブログに対応してデザイナーがお作りしますので、きっとお気に入りのデザインが出来上がりますよicon06


私も別なブログで作ってもらいましたがハッキリ言って....


めっちゃ!目立ちます(笑)  


Posted by sense オーナー at 12:46Comments(0)イベント情報

2010年03月08日

月曜日の朝は....


毎週月曜日の朝は、
エアロビクス(有酸素運動)を基本とした
『健康体操クラス』がありますface03

60分間のエアロビクス(ダンスもあり)と、30分間の筋トレメニュー(ストレッチもあり)しっかりと90分間ご自分の身体のボディトレーニングが出来る『健康体操クラス』です。

年代的には40代〜60代の方が多いクラスなので、ご自分のペースで『楽しく身体を動かす』ことを目的としておりますface05


毎回20名程の生徒さんが気持ちよく音楽に合わせて身体を動かしていますよicon14


この健康体操クラスは
毎週月曜日 午前10:30-12:00のクラスと、
毎週月曜日 午後13:00-14:30のクラスとで、
振り替えがきくのでどちらの時間帯に来られても大丈夫です!

さらに1回1000円とリーズナブル♪
*お月謝制は12回分全納となります。

1回限りの体験1000円もございますのでお気軽にお問い合わせ下さい♪  


Posted by sense オーナー at 11:41Comments(0)SENSEについて