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2009年10月08日
公告をご持参の方は入会金無料!!!
10月20日頃に配布される情報誌『ぱど』さんにSENSEの公告が掲載されます
*ご入会の際に『ぱど』をご持参いただくと入会金が無料となりますので是非ご利用下さい。
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今日は珍しく仙台にも台風が上陸して豪雨&暴風がすごかったですね
夜からまた激しくなるのでしょうか
骨盤矯正エクササイズを楽しみにしていた受講生の皆さん、本日は休講にしてしまい大変申し訳ありませんでした。
来週、お待ちしております
今日は自主トレして骨盤をキュっと締めてくださいね
私も骨盤周りの緊張をほぐす動きを毎晩やっていますが、眠りが深くなった気がしますよ〜