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2011年10月03日

競技会☆福島大会






今回の福島大会ではラテン部門で3位に入賞しました!
3位以内に入ると即日昇級が出来るためB級の資格証を手に帰宅すると....







こんな嬉しいサプライズプレゼントが!!!!!
(*漢字の間違えはご愛嬌で^ ^;)





実は息子も10月末に社交ダンスのテストに挑戦しますface03icon14

初挑戦は何事もドキドキしますが楽しいですね☆
毎週2回レッスンを受けているのでガンバって欲しいです!!  


Posted by sense オーナー at 12:54Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年09月26日

競技会へ出場しました☆

9/23に社交ダンスの競技会へ出てきました!



結果は....



スタンダードD級戦は準決勝まで残り、ラテンアメリカンC級戦では6位入賞face03



実はこの秋は大会が続き....
10/2に福島大会、10/10はグランディで東北大会です。


前回と今回で決勝戦に2回残ったのでラテン部門はB級に上がれることになりましたface03
でもまだ全然ヘタなのでもっとベーシックをしっかりと踏める基礎練をつみたいと思います!!!  


Posted by sense オーナー at 15:20Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年07月25日

競技会に出場しました♪

先日、今年に入ってから2回目の競技会にエントリーして踊ってきましたface03icon12


今年は震災の影響で前期の公式戦がほとんど中止となり中期の試合からスタート!!!
ですので出場人数がいつもより多い(>_<;)

今回も私達のクラスには70〜80組がエントリーしていましたface18




成績はスタンダード部門は前回同様2次予選で敗退汗
ラテンアメリカン部門は決勝まで残りなんと6位face03face03face03






連日の猛暑で顔汗が滝のように流れるためファンデーション無しで挑む事に(^ ^;)
とりあえずアイメイクだけドレスに合わせてこんな感じ!



ドレスはこんな感じ♪(この画像は前回のものです)



↑こちらが今回のスタンダード用メイク


年内中の試合でまた6位以内に残れば来年度の持ち級が1つアップするとのこと!!!
それを目標に頑張っていきたいと思います(^ ^)/  


Posted by sense オーナー at 18:48Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年03月23日

被災したお子様の保護者様へ

<被災したお子様の保護者様へ>


*私のお友達からとても参考になるメールが届いたので、
 転記の承諾を得てここへ掲載することにしました。お役に立てれば幸いです。
 
 宮城大学看護学部教授 塩野悦子(助産師)さんからのメッセージです。


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


災害後、お子さんに次のような症状はありませんか?

表情が少なく、ぼーっとしていることが多い。
話をしなくなったり、必要以上におびえている。
突然興奮したり、パニック状態になる。
突然人が変わったようになり、現実にないことを言い出す。


そわそわして落ち着きがなくなり、少しの刺激でも過敏に強く反応する。
いらいらいしていて暴れたりする。
吐き気や腹痛、めまい、息苦しさ、頭痛、頻尿、おねしょ、眠れない、からだの一部が動かないなどの症状を強く訴える。


今まで、言うことを聞いていたのに反抗をする。
または、逆に、急に素直になってしまった。



これらの症状がある場合は、非常に強い恐怖の体験をしたときにおこる、心が混乱した状態です。

これを「急性ストレス障害」長期化すれば、「心的外傷後ストレス障害」といいます。
こういう場合には、子どもたちに次のように接してください。

恐かったことや、悲しかったことをゆっくり聞いてあげてください。


「もう、大丈夫」
「お父さんや、お母さんがしっかり守ってあげるからね」
「心配なことがあったらなんでも言ってね」
「あなたはちっとも悪くないんだから」
「○○ができなくなっても恥ずかしくないんだよ」



これらのことばは、何度繰り返してもかまいません。

◎痛いところがあったらさすってあげましょう。
◎できるだけお子さんを一人にしないであげてください。


こういった対応は、少なくとも2・3カ月間から半年間、
また必要に応じて、それ以降も絶えず繰り返し続けて下さい。
なお、ふつうの時でもこのような大人の態度は子育てに必要な望ましい態度です。



<あなたが、被害にあった子供や家族の支えになろうとする時>

次のような反応があることを理解することが大切です。

感情的な反応:
 恐怖、怒り、罪責感、悲しみ、不安、うつ、感情がわからない、
 無力感、引きこもり(人に会いたくないなど)、感情の揺れ、
 記憶喪失、忘れやすさ、集中できない、いらいら、
 フラッシュバック(突然、災害の恐怖を思い出す)


身体的な反応:
 頭痛、睡眠の障害、夜驚、過活動/寡活動、免疫力の低下、
 ストレスに関連する病気、食欲の障害

 子どもや家族の周りにいるあなたに出来ることはたくさんあります!


あたたかい手をさしのべる。 ...孤独の感情を和らげてくれる。
子どもや保護者の話をしっかり聞いてあげる。
自分に同じ経験があってもそのことを話しすぎないようにする。

忍耐強く、批判せずに聞くこと。
自分の考えを押しつけず、いろいろな対処の方法を話す。

「この経験を克服するように」とはけっして言わない。
次第に順応し、受け入れることができるようにする。



この経験は人生を変える出来事になるかもしれないが、一生の一部のこととして受け入れられるように話す。
子どもや家族の様々な感情を正しいとか間違いであるとか言わない。
そのままに感じていいのだと安心させる。
被害に遭った体験を誰かに訴えたり、助けを求めることが恥ずかしいことではないと話す。

癒しの過程は、あなたが予想するよりももっと長くかかることを認識しておく。
言って良いことと言わない方が良いこと。


<気をつけていただきたいこと>
なによりもまず「安心」できる雰囲気を。
しっかりと子どもと向き合う。
子どもの気持ちを理解してあげようと努力する。
本人、家族の話をじっくりと聞く。
受容、共感は基本中の基本。

親を責めない。 怒らない。 あわてない。 スキンシップも十分に。
感情を表出してもらうように努める。
一人にしない。(子どもが一人で居たら声をかけて)
「もう大丈夫」「心配ない」「何があっても必ず守ってあげる」「恥ずかしくない」これらは何回言っても有害ではない。


できることを一緒に考え、努力する。


子ども、家族、サポートシステムについての情報を集め、伝えてあげる。
参考文献 日本小児精神医学研究会 編 「災害時のメンタルヘルス」 より


★3.18メール発信責任者:宮城大学看護学部教授 塩野悦子(助産師)
etsukoshiono@yahoo.co.jp  


Posted by sense オーナー at 13:28Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年02月16日

NOBU高橋先生がNHK出演!

カルチャースクールSENSEのベリーダンス、キッズチア、キッズHIPHOPクラスのディレクションをして下さっているFIT-R主宰NOBU高橋先生が、この度NHKの情報番組『NHK 情報パレット』に生出演します☆





2月23日(水)

NHK仙台放送(東北6県 放送)

11:05~11:54



のどこかでNOBU高橋が体操コーナーを担当するそうです♪

*詳しくはNOBU先生のブログをご覧下さい☆



☆更にNOBU先生情報☆



DVDも作ったそうです〜face03

NOBU高橋 出演DVD からだスマイル体操


①のびのびコリほぐれ編

②美しく若返り編



の2種類があるみたい☆

美容とダイエットにご自宅でもしっかりとボディケアしていきませんか?

SENSEでも販売できると思いますのでお楽しみに〜〜!!!!  


Posted by sense オーナー at 16:48Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年02月03日

おすすめコスメ アイシャドー編♪

face02地域密着&アットホームface02 そして、
美と健康をテーマとしているカルチャースクールSENSEでございます♪


2009年の夏にOPENしてから1年半経ちましたが、
SENSEにいらしている皆さんはとても朗らかで元気icon06キラキラ


健康な体作りと心作りが出来る場所はこれからの時代必要ですよねキラキラ



さて、今年からオーナーの専門分野であるメイクやスキンケアのお話を少しずつブログに書いていこうかな〜と思っていましたface01



コスメ業界ではもうこの冬に春物の色味のアイシャドーが続々出ているのを知っていましたか?
春物はファッション同様、コスメも比較的色が明るめで鮮やかなものが多いんです。


例えばいつもブラウンメイクをしている方も、春にむけて少し明るめのアイシャドーを(パールベージュ、ライトオレンジ等)セレクトしてみるとお顔が華やかに見えることでしょうキラキラ

カーキ系の方はイエローグリーンやビビットなグリーンをチョイスしても素敵です!




アイホール(まぶた全体)にこういった明るめの色をのせるととてもお顔立ちが華やかに見えてきますよ♪

いつもと同じ同系色のメイクでも、春に向けて明度と彩度を上げて選んでいく!
これが春物のお洋服にも違和感なくフィットするポイントです☆



そこで個人的に仕事でもよく使うメーカーさんでおススメなのが.....



チョキ MACのアイシャドー チョキ



まず発色がいい!粉とびが少ない!夜になっても色味が沈まない!

更にアイシャドーを付ける際に、アイシャドー用のコンシーラーを付けると尚発色がキレイになります。


まぶたは年齢とともにくすみがちなので、キレイな目元を作りたい時は必ずこの目元用コンシーラーを使用して下さいね♪


オーナーのプチプチ☆メイクポイントでした〜face03  


Posted by sense オーナー at 12:43Comments(0)オーナーのひとりごと

2011年01月19日

『健幸』を生む場所☆

FIT-R主宰のNOBU高橋先生のブログ
NOBU's イントラ魂


に、カルチャースクールSENSEのことが書いてありました〜〜☆



記事はコチラ



2009年春頃
イベントが出来る場所(フロア)を探していたNOBU先生。
美と健康を創れるカルチャースクールを立ち上げたくてフィットネスの先生を捜していた私.....



偶然SENSEのスタジオをNOBU先生が見学にいらっしゃった時にSENSEの構想をお話しして、立ち上げ当初たくさんの先生方をご紹介いただき適切なアドバイスを頂きました。
めちゃめちゃお世話になりましたm(_ _)m

今もキッズクラスのことやFIT-Rさんのイベントでとてもお世話になっておりま〜すicon12



そして現在!!



FIT-Rさんは、どんどんとイベントを成功させていますしicon14
SENSEも『健幸』を生む素晴らしい場所になっています
(*感動したのでNOBU先生のブログから拝借しました!!!!)



超偶然の出会いでしたが、いやコレは必然だったのでは!?と勝手に思っていますface03icon14icon14



やりたいこと、成功させたい事はどんどん口に出していくと良いと言われていますキラキラ
できないやれない....と諦める前に『やってみたい!』という気持ちを口に出してみることが大切だと思います。



NOBU先生はフィットネスにかける思いがアツい方ですicon14
どんな年齢になっても、健康であり続ける為には体が資本
そして、イイ仲間作りが気持ちやモチベーションをアップさせてくれます☆



FIT-Rさんは毎回楽しいイベントを企画していますので、是非ブログをチェックしてイベントに参加してみてくださいね☆
はじめまして!!の方も大歓迎のイベントを行っていますよface02  


Posted by sense オーナー at 16:47Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年12月27日

クリスマスディナーパーティ♪




12/26 sun. 一面銀世界の中、朝からお仕事でバタバタしていました大泣き



この日は、いつもお世話になっているダンススクールさんのクリスマスディナーショーがあったんです!


朝イチでホテルにイベント看板を設営(上写真, 7mくらいの長さのある看板です)、
その後すぐにパーティーのデモンストレーションに出演する方々のメイクを担当させていただき、更にディナーパーティーにはデザイン会社の方の名前で来賓として出席させていただきました。





今回のパーティードレスはこんな感じ♪
フリーのダンスタイムがあるので踊れる服装が基本です。
ヘアアレンジは付け毛を巻いてみました。








お料理もとても美味しくて、更にパーティーの途中で
プレゼントが当たる抽選会がありましたクラッカー



なんとビール券チョキ 一番嬉しいです(笑)






そして、アマプロのデモやスペシャルゲストのショーを堪能しステキな時間を過ごしました~キラキラ




社交ダンスのパーティーはゴージャスでキラキラでまさに異空間face08
でもこういう世界も大好きですicon06




スペシャルゲストは来年世界のショーダンス大会に日本代表で出場するカップルです☆
もちろん素晴らしいダンスで胸が高鳴りました!!!


こんなステキなイベントに関わらせていただけて斉藤先生には本当に感謝致します。


私の母が祝辞と祝杯を述べさせていただいたのですが、
ちょっとしたハプニングもあり笑いあり!で、とても楽しかったですicon06  


Posted by sense オーナー at 16:59Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年12月06日

競技会チャレンジ vol.5

先日、5回目の競技会にチャレンジしてまいりました~face03


今期はコレが最後の大会!!!


福島のキレイな体育館で踊りやすい床でした♪



今回のヘアスタイルはこんな感じです花
SENSE1Fの美容室ステップで仕上げてもらいました☆





今回の結果は、自分達が思っていた以上に成績が良くて3クラス共に2位をGETicon14


成績が良かったため持ち級が昇級しましたface02


スタンダード部門ではF級から2階級上がってD級へicon12
ラテンアメリカン部門ではD級からC級へicon12


正直言って実力以上の級に上がってしまい困惑気味ですface18
来年は持ち級が下がらないように頑張りたいと思います!!!
日々練習あるのみですちからこぶちからこぶちからこぶ





試合後、ヘロヘロな状態でハイポーズ(笑)  


Posted by sense オーナー at 21:05Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年09月27日

競技会に挑戦 Vol.4

9.23大雨の中、6時に家を出て会場へ向かいました!
私が3日前に風邪をひいて腰も痛めて...face18
と、バタバタの状態で挑んだ4回目の競技会。


今回は地元開催ということで祖母も朝から夜までずっと客席で応援してくれていて感謝感激!!!
*基本的にフロアにあがる時は背番号しか発表されないので、応援は『◯◯番!』と背番号を呼んで応援するのです。







今回は今まで踊っていた種目と違うジャンルの踊りが2種類あって2ヶ月間猛特訓icon09
それでもスタンダードはミスをしてしまい、風邪で踊れなかった数日間が悔やまれました。



でも初めてのフロア、初めての曲など色々初めてづくしでとても良い経験になりました!






結果はどちらもギリギリ入賞は出来て6位。




今回はスタンダードで昇級したかったのですが、やはり壁が厚くとても未熟な私の技術では難しいことを痛感。
それでも年内中にはワンランク上のクラスに上がりたい気持ちが強いので最後のチャンス!?で、11月も他県の大会に行って挑戦してきますicon21


ラテンは前回昇級したクラスで、今回決勝まで残ったため6位でも嬉しかったですチョキ


今年の頭から本格的に始めた社交ダンスですが、この1年ほぼ毎日踊っていてカラダもだいぶしっかりしてきました。
やはり日々の運動と目標を持った生活というのは肉体的にも精神的にもいいものですねface05



何か没頭できる楽しい趣味や運動を見つけると毎日がウキウキと楽しくなりますよicon06



SENSEでは毎日楽しいレッスンを行っております☆
あなたの楽しみのヒトツを見つけてみませんか!?



年内いっぱいは入会金(¥4000)が無料!!!


☆お申し込みはコチラまで☆
080-3323-4888(受付直通携帯)  


Posted by sense オーナー at 11:02Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年08月09日

おいしいラーメン屋さん☆

最近オープンした、仙台市太白区柳生線沿いにある
『丸源 ラーメン』




ここの『辛肉そば』が美味しいぃぃ〜face05

唐辛子がドバーっとかかっていて、一瞬ビックリするのですが(^ ^;)


辛みよりも旨味が勝つお味です☆





8歳でも平らげるので辛いのが苦手な方でも大丈夫だと思いますよicon14


暑い夏に辛いモノを食べて汗をいっぱいかく!
気持ちいいですね〜icon06

スタミナがつきそぉぉ〜ちからこぶなラーメンのご紹介でした☆  


Posted by sense オーナー at 11:16Comments(2)オーナーのひとりごと

2010年08月09日

イベント♪

先日、仙台七夕のイベント(勾当台公園内ステージ)にて、カルチャースクールSENSEのキッズチアの子供達が踊りました♪


私は講座があったのでステージを直接見に行くことが出来なかったのですが、毎週毎週一生懸命に頑張って踊っている子供達でしたのできっと大成功だったと思いますface05


みわ先生、保護者の方々お疲れさまでした〜☆



*練習風景icon22  


Posted by sense オーナー at 11:05Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年07月26日

3回目の競技会挑戦☆

7/25(日)、3回目の競技会にチャレンジしてきましたface05

この暑さと夏バテ気味な身体でどうなることやらicon10と思っていましたが...
当日フロアに立ってしまえばそんなこと全然関係ない!
アドレナリンが一気に噴出したようで元気100%で踊りきれました〜face08

でも2.5L以上のドリンクを飲んでいたようです(笑)
汗は滝のように流れ出ていましたface18



今回のメイクはこちらです〜♪
もう誰だかわからなくなっていますが、SENSEオーナーです(笑)

このくらいメイクしてもフロアに立てば普通ですface15
間近で見ると怖いけどねface17



で、結果は....



今回は2種目どちらも最高順位が4位!
ラテン部門は1ランク上に昇格しました。


でも実際の踊りはやはりまだまだでface18
今回はステップを間違えたりリズムを外した場面もとても多く、3回出場した大会の中では最低の出来だったと思います涙





今回も息子君はとても一生懸命に応援してくれていましたよぉface03
(特定の選手を応援する時は場外から背番号を声高らかに叫ぶのですが、大人に交じって息子の声が聞こえてました)

さらに優秀なマネージャーとしてドリンクとタオルを常に持って歩き、『君も踊ったの?』というくらい大汗をかいてましたface10

こうやって大会出られるのは、先生方や周りの方達のおかげなのでとても感謝しております。



次回は9/23(祝)の大会に挑戦します!
なんと、初の宮城県大会なのでドキドキですface03


息子君にトロフィーを手渡したいので次回は更に気合いを入れて頑張ります!!!  


Posted by sense オーナー at 11:46Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年07月05日

さくらんぼ〜♪



月曜午後の健康体操クラスの生徒さんから、さくらんぼをただきましたぁ〜face05


『初もの〜〜icon14というお声も多く皆さんでパクパク♪


ごちそうさまでした(^ ^)


残りは16時からのキッズフラの皆さんで分けたいと思います☆



実は〜!
キッズフラクラスのお子様達

7/20(火)17時に
柳町大日如来祭典のイベントにて初舞台☆

(青葉区の柳町通りです)


私も応援に駆けつけたいと思いますicon06
可愛いだろうなぁぁicon06icon06icon06  


Posted by sense オーナー at 17:04Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年07月05日

初プールに行ってきました♪



icon12 初☆プール icon12






仙台の夏は短いので、梅雨の間でも晴れたら即海やプールにGOGOicon14ですね〜(笑)



仙台ハイランドのウォータースライダー...
かなーり怖いですが面白かったですよぉface05  


Posted by sense オーナー at 13:09Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年06月21日

ナッツでダイエット♪




みなさん、ナッツ食べてますか?



朝どうしても時間がない時や食欲のない時は
朝食代わりにナッツを、
コーヒーの代わりに苦丁茶(クーディン茶、くていちゃ)を飲みます。


ここ2、3日朝食をコレを行っていたら
意外や意外!体調がいいんです〜




お昼間際は多少お腹が減るけど、
何より午前中の体調がいい! 身体が軽い!


脳神経の形成や伝達にはミネラル・ビタミンが必須だとか。
一緒にフルーツなんかも食すと尚いいのかもしれませんね。




1食分に置き換えするのはちょっと...と言う方は
間食として『ナッツ』を摂るのはいかがですか?



チョコなどの糖分と一緒に摂るのは脂肪になってしまったり
ニキビ(とは、もう言わない吹き出物...)の原因になります。

それからMIXナッツとしておつまみで売られているのは
どうしても塩分過多になりやすいので浮腫のもと〜


一番いいのは、製菓材料屋さんやオーガニック食材を扱っている
お店で塩分少なめでローストしてあるものを選びます。
*生はお腹を壊す方もいらっしゃるとかでヤメましょう。
生を購入してご自分でローストするのもオススメです。



特におすすめは『アーモンド』




アーモンドは食物繊維や植物性たんぱく質、
カルシウム、亜鉛、鉄、カリウム、マグネシウムが豊富です。


さらにナッツに含まれるリノール酸は脳機能UPさせますし、
細胞にも働きかけるので美肌&若返りにも効果あり☆



サラダにオリーブオイルそしてアーモンドを砕いたものを
ふりかけるだけでダイエット効果もUPしそうですよね。



ダイエット中はどうしても油脂分を避けようとしてしまいますが、
オリーブオイルやナッツをある程度摂る方がいいみたい。
ダイエットに成功してもカサカサになっちゃイヤですもんねface18



キレイにダイエットしたい方はナッツをお勧めします♪  


Posted by sense オーナー at 14:27Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年05月31日

募金にご協力下さい!

もし、私達にできることがあれば声を出すことかもしれません。
ヒトツの命を繋ぐためにこのブログを通して呼びかけをしたいと思います。


だてブログさんも各ブロガーさんへご協力をお願いしていましたが、いま難病と闘っているゆうと君は私のお友達の知り合いの甥っ子さんです。
友達からも『何か私達で活動が出来ないか?』とメールをもらっていました。
私に出来る事はSENSE VOICEを見ている皆さんへブログで呼びかける事と、テクミンズというグループのみんなへお知らせする事ぐらいしか出来ません。
個人で出来る募金も微々たるものだと思います。

でもみなさんの声がどんどん膨らめば、この命を助ける事ができるかもしれないのです。


難病はいつ発病するかわかりません。
私も一度高熱が続き大学病院で難病ではないか、覚悟してほしいと言われた経験があります。また難病で学生時代のお友達も亡くしています。

子供を持つ親としてじっとして居られないのでブログでご協力を求めさせて下さい。
お友達のIzauraさんの元に届いたメールを転記致します。


-------------------------------------------------------

「甥っ子を助けてください。」


甥っ子のゆうとが、難病になり、米国で心臓移植をする事になりました。
5月24日に記者会見をし、様々なメディアで取り上げられ、募金活動もスタートしました。 目標は、9月までに「1億3500万円」を集めます。 みなさんの協力がないと集まらない金額です。

移植については、色んな意見があると思いますが、両親、私ともに、 みなさんにお願いしてまでも、ゆうとを生かしたいのです。

問い合わせ等は、全てゆうとくんを救う会にお願い致します。 ブログ等で紹介したり、知人にお伝えしてくれるだけでも助かります。 ぜひ、ご協力を頂ければと思います。

みなさん、よろしくお願い致します。

  


Posted by sense オーナー at 12:08Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年05月19日

公告モデル!?




いつもお世話になっている『仙台ぱど』のWさんからお話があり、今回のぱどさんに載っている『買取店 ブランドジャック』さんの広告モデルをしてきましたよーicon22


店内は清潔感があってとてもキレイicon12
キッズスペースもあるんですよ〜face02


ブランド品以外にも、時計、金・プラチナ、宝石ジュエリー、パソコン、デジカメまでイロイロ買い取りしてくれるみたいちからこぶ
捨てる前にまずは査定してもらうのもエコですよね♪


ワイワイと楽しく撮影してきましたよぉicon14


スーパーや地下鉄でぱどさんを見つけたらチェックしてみてね★


『なんでSENSEのオーナーさんが載ってるの!?』と思われる前に書いておきました〜(笑)  


Posted by sense オーナー at 20:42Comments(0)オーナーのひとりごと

2010年05月18日

チャレンジすること!



またまた、ダンス大会にチャレンジしてきました〜face05


今回が2回目の挑戦で〜すちからこぶ


前日にヘアをセットしてもらい...




4時半起床で半分フガフガしながら濃いメイクを施し行ってきました~(^▽^;)







今回挑戦したのは
スタンダード部門を2つの階級、ラテン部門を2つの階級。





結果は......







スタンダードがE級で決勝まで残り一応賞状をいただきました。
ラテンはD級が準決まで。
あとは予選落ちしました...face07




*賞状をいただいたのはこっちのドレスの競技です。
 早着替えのため当日の画像はないです、、、






プロの方達のダンスが本当にすばらしくてicon12
もう、すごーーーいface05icon14と目がキラキラしちゃいました!

早く上手くなりたい!!!と、胸が高鳴りますicon12
とにかく頑張るしかないですねface03




ご指導してくれた先生方、諸先輩方、ガンバレメールをくれたお友達、今回もマネージャーとして頑張ってくれた息子君に感謝致しますface05


次回、3回目の挑戦!秋大会に向けて!
イザicon21練習あるのみ!
  


Posted by sense オーナー at 20:02Comments(2)オーナーのひとりごと

2010年04月12日

あれ?あられですか?

今朝、仙台では『あられ』が降りました...


今日の仙台はとびきり寒かったですーface07





それでも月曜日恒例の健康体操クラスの皆様達はとても元気でしたよ〜ちからこぶ
思い切り体を動かして気持ち良さそう〜icon12



夕方にはキッズフラダンスクラスもありました花丸
キッズフラクラスはみなさん親子で一緒に受講されています(親御さんは無料です)♪
お子様のパウスカートを手作りされているママさんも多くて素敵ですicon06





実は......
SENSEオーナー、今日は体調不良でして.........  続きを読む


Posted by sense オーナー at 23:03Comments(0)オーナーのひとりごと